Fokus adalah kunci produktivitas, tetapi berbagai gangguan bisa menghambat kinerja kita. Apakah kamu lebih sering terganggu oleh notifikasi dan media sosial? Atau justru pikiranmu sendiri yang sering melayang ke hal-hal yang tidak relevan? Mungkin juga kamu lebih sering teralihkan oleh obrolan dan interupsi dari orang lain.
Kuis ini akan membantu kamu mengenali tipe gangguan fokus yang paling sering menghambat produktivitasmu. Apakah kamu seorang Digital Distractor, Overthinker, atau Social Engager? Temukan jawabannya dengan menjawab pertanyaan di bawah ini!
1.
Jika sedang dalam situasi mendesak, bagaimana caramu tetap fokus?
2.
Apa kebiasaan buruk yang paling ingin kamu kurangi saat bekerja?
3.
Bagaimana reaksi kamu saat ada tugas yang membutuhkan konsentrasi penuh?
4.
Apa yang paling sering membuatmu sulit menyelesaikan satu tugas sampai selesai?
5.
Jika sedang bekerja dan tiba-tiba ada yang mengajak bicara, bagaimana reaksimu?
6.
Bagaimana kamu biasanya mempersiapkan diri sebelum mulai bekerja?
7.
Jika kamu hanya punya 30 menit untuk menyelesaikan sesuatu, apa yang paling mungkin terjadi?
8.
Saat sedang tidak bisa fokus, apa yang biasanya kamu lakukan?
9.
Apa strategi terbaik yang membantumu tetap fokus?
10.
Jika harus bekerja dalam tim, apa tantangan terbesar bagimu?
11.
Saat bekerja atau belajar, apa yang paling sering membuatmu berhenti sejenak?
12.
Apa yang biasanya terjadi saat kamu mencoba fokus?
13.
Bagaimana caramu mengatasi gangguan saat bekerja?
14.
Ketika memiliki waktu luang di antara pekerjaan, apa yang sering kamu lakukan?
15.
Apa yang sering menghambatmu menyelesaikan tugas tepat waktu?
